果汁瘦身减肥方法
2021-10-13
问题描述:(女 , 25岁)因为我的身材比较肥胖,朋友说可以适当的喝一些果汁进行改善,果汁瘦身减肥方法?
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
果汁瘦身可以适当的喝一些蔬菜汁,另外也可以喝一些水果汁。蔬菜汁和水果汁中还有大量的膳食纤维等成分,通常能够起到促进肠道蠕动的作用,有助于身体毒素排出的效果,对减肥也有一定的帮助。另外也可以到正规的医院通过抽取手术的方法进行治疗,在手术的过程中可以把身体内多余的脂肪抽出体外,从而达到减肥的目的,但是需要让专业的医生进行治疗。在日常生活中要多休息,尽量不要熬夜,以免影响到病情的恢复。
2023-02-10