37岁乳房下垂松弛可以通过丰胸手术的方法改善，比如选择玻尿酸丰胸或者是自体脂肪丰胸。37岁乳房出现松弛和下肢可能是营养过速流失引起的，还有可能是营养摄入不足的原因，会影响到正常的身材美观，通过玻尿酸丰胸可以选择大分子的玻尿酸注射，有利于达到良好的效果。自体脂肪丰胸的效果也是比较好的，是选择自身比较健康的脂肪填充到胸部。手术的一周之内不要做剧烈运动或者是油性生活影片，导致胸部受到创伤，影响到正常的恢复。