美白牙贴通常选择复合树脂材料以及全瓷材料和烤瓷材料都是比较好的，但是也需要选择比较正规的大型医院。在做美白牙贴的时候，通常可以选择复合树脂材料和烤瓷材料这两种材料的价格比较便宜，但是使用的寿命相对来说会比较短一些，全瓷材料的价格比较高，维持的时间比较长，而且在后期不容易出现变色的情况，对牙龈组织的刺激性也是比较小的。平时还要加强口腔的卫生清洁，另外尽量避免吃一些比较硬的东西，以免影响到美白牙贴使用的时间。