牙不好可以矫正牙，可以通过佩戴牙套的方法进行治疗。牙齿不好看，多数是先天发育不良引起的，有可能是饮食不当所造成的，因此可以到正规的医院通过佩戴牙套的方法进行治疗，能够起到恢复牙齿美观的效果，而且还可达到让牙齿排列整齐的作用。但是需要到正规的医院让经验丰富的医生进行操作，如果操作不当可能也会对邻近的牙齿造成伤害。在日常生活中尽量不要吃辛辣刺激性的食物，可以适当的吃一些易消化的食物，比如小米粥。