长痘痘的人一般能吃菠萝，菠萝的时候要注意适量。菠萝里面通常还有一些维生素的物质，适当的吃有益于身体健康，但若吃的过量，也可能会出现肠胃不适的现象。长痘痘后要避免吃辛辣刺激性的饮食，也不要吃过于油腻的食物，最好也不要抽烟和饮酒，另外还需要避免熬夜和精神压力过大。如果痘痘比较严重，也能进行激光和果酸换肤的方式祛痘。在医美祛痘时，要注意选择正规的护肤中心，祛痘后要按照医生指导正确护理和饮食。