跑步运动有可能去痘，但并不能起到比较好的效果。如果脸部出现长痘的现象，只是通过跑步的方式，只能够起到改善的作用，并不能去除。想要去除脸部的痘痘，通常需要及时采取激光的方式，激光能够瞬间产生强大的热量，并且作用于痘痘局部的皮肤，从而能够使垃圾毒素快速的代谢掉，并且还能够起到收缩毛孔的作用，也能够使皮肤更加的光滑细腻。在日常需要做好脸部的保养工作，尽量不要经常受到日光照射，也避免吃刺激性食物。