脂肪填充面部大概需要两个月到三个月的时间才能恢复自然，具体的时间是根据个人的体质和术后护理密切相关。如果个人的体质比较好，术后护理的也比较得当，那么在两个月以后就能够恢复自然，假如个人的体质比较弱或者是术后护理的，不得当引起了局部皮肤发生感染和红肿就会延长恢复期，大概需要三个月才能够恢复自然。建议在脂肪填充术后不能做剧烈运动，以免会影响恢复效果，不要吃辛辣刺激的食物，尽量以清淡为主，保证睡眠质量。