点痣后一个月左右可以吃酱油，过早吃影响术后效果。求美者患处皮肤的修复一般需要1个月左右的时间，以没有产生炎症且患处自行结痂脱落为准，但是有个别求美者的痣比较深或者比较大一个月并没有完全恢复，就需要比较长时间了，最关键的还是看自身的恢复情况。在此之前，应尽量保持患处干燥，避免阳光直晒，忌辛辣刺激性食物，酱油和烧烤也应尽量避免，以免刺激患处留下色素沉着或者出汗红肿，可以多吃新鲜果蔬。建议求美者去正规医院，找经验丰富的医生来点痣，可以保证术后效果和安全性。