胸变小的方法可以选择胸部抽脂手术，可以短时间达到缩胸的效果。求美者如果胸部太大要想使胸部变小，简单有效的方法就是进行胸部的抽脂手术。一般通过胸部的抽脂手术，短时间内就可以让胸部达到变小的效果，而且术后也不容易出现反弹的情况。进行胸部的抽脂手术后，要注意伤口部位避免接触水分，以免造成伤口部位感染。术后避免局部的按压，以免引起疼痛。术后建议以清淡饮食为主、避免油腻的、含脂肪量高的食物，以免导致脂肪再次堆积，影响抽脂手术的效果。