减肥肚子腿大多数可以通过医美的方式调理，可以通过溶脂针的注射，也可以通过冷冻溶脂的方式调理。溶脂针在注射以后能够起到溶解脂肪的作用，同时可以通过人体代谢的方式逐渐的排出体外，从而能够达到调理的效果。同时冷冻期间一般会在液氮冷冻的环境下，对局部的脂肪细胞破坏，从而也能够起到快速的减肥作用。在减肥的阶段需要采取饮食上的节制，最好多吃一些粗纤维和低热量的食物，避免吃一些高脂肪和高热量的食物。