矫正牙齿疼4天到7天左右时间，需要根据敏感程度来判断。牙齿矫正主要是通过牙齿表面粘贴钢钉或者是陶瓷牙套来做治疗，在牙齿给力之后，有可能会出现牙根有轻微的酸胀感和疼痛感，通过改善饮食在4天左右可以缓解，比较敏感的人在做牙齿矫正之后疼痛的时间会比较长，可能需要7天左右，疼痛比较严重时，也可以选择冰敷来治疗。矫正牙齿期间不可以吃太硬的食物，比如坚果，可能会影响治疗效果。