祛斑后一般可以喝豆浆，需要选择一些清淡易消化饮食。豆浆里面的蛋白质含量非常丰富，可以补充机体所需要的营养物质，不会对斑点恢复造成影响。皮肤上面出现斑点，一般需要通过点阵激光治疗，也可以通过超皮秒或者是光子嫩肤来改善，可以产生光热效应，作用在斑点部位，深入皮肤组织，可以瞬间帮助斑点爆破以及分解，然后经过人体淋巴代谢排出体外。做了祛斑手术之后，要做好日常防晒工作，避免长时间受到紫外线照射会引起斑点反弹。