牙齿拥挤矫正方法可以通过戴牙套，也可以采取整形手术来矫正。牙齿排列比较拥挤，有可能会对口腔的整体美观度造成很大影响，很可能还会影响正常的刷牙，牙齿比较拥挤，要尽快到专业的口腔科医院拍牙齿的X光片来检查，要及时了解牙周的健康状况，大部分人群可以通过戴牙套矫正，如果戴牙套矫正效果不好的情况下，可以采取整形手术来矫正。矫正牙齿需要漫长的过程，要有足够的耐心，要定期复查。