年轻人眼袋一般可以通过热敷的方法能消除，也可以采用激光的方法治疗。年轻人的眼袋多数是由于长时间熬夜导致的，通过热敷的方法能够起到促进眼部血液循环的作用，有助于促进眼袋的消退。若是效果不明显，还可以到正规的医院采用激光的方法进行治疗，激光通常会利用特殊的光热，穿透到皮肤的深层，能够将皮下的脂肪溶解掉，然后会随着身体的液体排出体外。在日常生活中一定要养成良好的用眼习惯，做到早睡早起。