做完热玛吉通常需要一个月到两个月左右可以做水光，具体需要根据个人的体质以及后期的恢复速度决定。体质比较好，做好正确的后期护理，恢复速度比较快，可以在一个月后注射水光针，体质虚弱，没有做好正确的后期护理，恢复的速度比较慢，可以在两个月之后注射水光针。热玛吉需要通过射频技术作用在皮肤的深层，让皮肤更加紧致有弹性，恢复一段时间可以注射水光针。多注意休息，多吃胶原蛋白丰富的食物，增加皮肤弹性。