打了瘦肩针可以跑步吗
2021-10-13
问题描述:(女 , 32岁)我肩膀上的肉比较多,注射瘦肩针以后想要跑步,请问打了瘦肩针可以跑步吗?
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
打了瘦肩针可以跑步,跑步的时间不能过长,还要避免做剧烈运动。瘦肩针可以通过局部的小切口注射肉毒素成分,能够阻断肌肉神经和溶解脂肪,将多余的脂肪排出体外,达到瘦身的目的。手术后创伤不是很大,适当的进行跑步还可以锻炼身体,促进血液循环,要避免注射的部位受到创伤,影响到正常的恢复。预防出现肥胖的现象,不要暴饮暴食保持良好的饮食习惯,一日三餐定时定量,吃一些松软和容易消化的食物。
2023-02-09