咬肌切除和瘦脸针都是比较好的，两种各有各的好处。咬肌如果出现肥大很可能会影响到个人的面部美感度，通过做切除手术可以得到有效改善，而且能避免咬肌再次出现肥胖的状况，但是手术也有一定的创伤性，打瘦脸针虽然不会有创伤性，但是有可能会在后期出现反弹，也可能会对局部神经还有组织产生影响。咬肌肥大的并不是太严重，可以选择打瘦脸针，自身产生的创伤性比较小一些，恢复起来会很快。