自体脂肪填充面部一般需要一个月以后可以练瑜伽，以免出现身体不适的现象。在做完自体脂肪填充以后，通常会出现局部肿胀的情况，如果过早的做瑜伽，有可能会引起伤口感染以及发炎的情况，并且还会影响到自体脂肪填充的效果。如果面部出现了恶心的情况，可能是外伤引起的，也可能是先天发育不良所造成的，通常会影响到美观。在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，饮食也要营养均衡。