打完瘦腿针大概在一个月以后可以跳绳，否则就有可能会加重不适的症状。瘦腿筋的主要成分是肉毒素，通过注射瘦腿针的方式，能够阻断神经与肌肉之间的传递信号，可以达到很好的瘦腿效果，做完之后就不会有明显肿胀的情况，是不可以做剧烈的运动。如果在短时间内做剧烈的运动，就有可能会加重不适的症状，并且还有可能会影响到瘦腿针的效果。在注射完瘦腿针之后需要注意合理的饮食，可以吃新鲜的水果和蔬菜，但是要减少吃刺激性的食物。