汗毛太长如果想要改善，通常可以选择激光的方式。汗毛太长多数是由于体内雄激素分泌旺盛所导致，而通过激光的光热学原理，能够直接作用于毛囊根部，从而促使毛囊升温坏死，以此可以起到永久抑制毛发生长的作用。如果腿上的汗毛比较多，可能需要多次激光治疗才能够完全去除。另外也要选择正规的美容医疗机构，才可以保证治疗效果。在日常生活中也要注意饮食清淡，可以适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜，但要避免食用腌制的食品。