肌肉腿并不是很难瘦下来，可以通过注射瘦腿针的方式改善。肌肉腿多数是由于长时间参加体育锻炼或者长时间走路所导致，而通过注射瘦腿针的方式，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，并且可以促使肌肉萎缩，从而可以达到瘦身的效果。在注射瘦腿针的时候也要注意注射剂量，尽量不要一次性注射过多，以免导致肌肤凹凸不平。在日常生活中也要注意保持充足的休息，尽量避免长时间参加重体力劳动，而且也要避免食用高脂肪的食物。