屁股大,大腿粗怎么能瘦下来
2021-10-13
问题描述:(女 , 29岁)我生完宝宝以后身体比较胖,而且屁股也比较大,屁股大大腿粗怎么能瘦下来?
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
屁股大大腿粗可以通过运动的方法减肥,并且也可以将局部注射溶脂针。运动减肥可以选择有氧运动,比如跑步或者是游泳能够促进身体的脂肪燃烧,从而达到一定的瘦身效果,但是需要坚持才能够见效。如果感觉运动的效果不是特别的理想,可以在局部注射溶脂针,能够促进局部的脂肪分解,效果会比较好一些,需要选择质量比较好的溶脂针,以免产生一些副作用。平时要注意控制饮食,尽量少吃含有脂肪或者是热量比较多的食物,比如肥肉或者是油炸食品。
2021-10-13