牙齿上有污垢的情况下，可以通过超声波洗牙的方式进行清除。利用超声波洁牙，可以有效的清除牙齿上的牙菌斑和牙结石以及色素沉着，具有有效的美白功效的功效。而且在刷牙时蘸取少量食醋或食盐，也可以达到一定清除效果。在日常生活中尽量避免食用咖啡、浓茶等色素沉着比较严重的食物，尽量多吃些富含维生素的食物。另外，建议求美者去正规的医美机构，找专业的医师进行超声波洗牙操作，以保证效果。另外，洗牙后注意口腔卫生，勤刷牙漱口。