戴牙套特别，可以通过冰敷的方法来缓解。戴牙套特别疼可能是由于牙齿需要矫正，所以会出现疼痛感的情况通常属于正常的现象，戴牙套特别疼一般可以通过冰敷的方法缓解。并不具有止痛的作用，可以有效缓解疼痛的情况，一般过一段时间以后，疼痛感就会逐渐的减轻。建议到正规的医美机构进行带牙套做牙齿矫正。避免食用韧性过强或粘牙食品，以免造成清洁不到位。不能吃太硬的食物，以免造成矫正器脱落，影响治疗效果。