私密抗衰老效果一般是比较好，可以使女性看起来更年轻，增加夫妻之间的性关系。私密抗衰老需要到当地正规的医院，通过阴道紧缩手术的方式来改善，会在局部做一个切口，然后把里边松弛的皮肤以及组织去除掉，达到紧致阴道的效果，防止女性出现阴道松弛，造成夫妻性关系不和。在生活中也应该做好外阴部位的清洁和卫生，选择棉质透气性比较好的衣服，避免穿一些过紧的衣服。要经常做一些缩肛运动。