手变白变嫩变细的方法是注射玻尿酸或者是水光针，也可以注射美白针。玻尿酸和水光针通常都会起到补水保湿的作用，而且还有这个收缩毛孔也能够使皮肤看起来更加的细腻，也可以在局部注射美白针，通常能够起到美白皮肤的作用，对于皮肤黑改善的效果相对来说是比较好的，从而能够使手部的皮肤看起来更加的白嫩以及细腻。平时还要适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，有助于补充维生素，而且还可以改善个人的肤质。