肚子溶脂和吸脂效果都是比较好的，有个人的情况以及专业医生的建议来选择。如果腹部的脂肪比较多，可以考虑通过注射溶脂针或者是做吸脂手术的方法来治疗，能够将多余的脂肪溶解，也可以将脂肪排出体外，从而达到减肥和塑形的目的，相比而言，吸脂手术的速度会更快一些，但是做完吸脂手术之后，皮肤可能会出现凹凸不平现象。除了可以通过医疗美容的方式来减肥瘦身，也可以通过坚持运动以及调整饮食结构的方法来瘦身。