问题分析：你好，从描述的病情，由于天气变凉而出现浑身发冷、乏力、食欲不振等不适的症状，考虑感冒引起。
指导建议：如果伴有发烧，干咳，咽痛，鼻塞，流涕，结膜炎等症状，首先要排除疑似新冠病毒感染，尤其是近两周之内到过疫区或有新冠病人接触史，这种情况需要做好自我隔离，及时到当地定点医院发热门诊就诊。如果排除了新冠病毒感染，可以多喝一些温开水，口服抗感冒以及抗感冒药物。