问题分析：有情绪低落，高兴不起来，兴趣减退，体验不到快乐，脑子反应慢，心烦，记忆不好，体验不到幸福感，没有希望，无力，疲劳，无精打采这些表现吗？如果这些表现持续超过两周以上，那么就要考虑是抑郁症的问题了。
指导建议：1用药建议：可以考虑使用调整情绪的药物，比如舍曲林。但因为精神心理科药物的特殊性，是不提供具体用法的。2生活建议：要保持良好的生活习惯，规律的睡眠习惯，有和睦的家庭环境，适度的运动，并且要劳逸结合，减少压力，积极参加社交活动，多进行交流，要主动的诉说自己内心想法。3检查建议：本平台主要还是文字交流，局限性较大，限制因素多，而精神心理问题都是需要根据外在表现判断，因此最终的确定，都是需要就医的。