光子嫩肤的效果不如激光，激光的损伤也更小。激光效果比较好，光子嫩肤有效的美白面部的皮肤，而且对面部皮肤可以起到很好的补水保湿的作用，但由于是全脸进行，皮肤损伤比较容易出现。激光不一样，只会对特定的病变产生效用，所以损伤就会较小，从术后恢复而言激光比光子嫩肤要好。多喝水，可促进机体新陈代谢，保证充足的休息和睡眠，有利于机体的恢复。