激光蓝光和红光一般都是相对比较好的，可以根据自身的情况选择合适的治疗措施。激光的蓝光和红光区别主要是在治疗的过程中使用的是不同频段的波长，能够刺激到皮肤的真皮层，促进皮肤胶原蛋白再生，还能够分解局部的色斑，因此对于改善各种皮肤问题都能够起到比较好的效果，需要选择适合自己的治疗方法，需要到正规的医院治疗，能够起到比较好的效果。治疗期间要注意保持皮肤清洁卫生，短时间内不能沾水，还要避免用手抓挠。