植发到底通常是有一定效果的，可以到正规的医院操作。植发通常会将后脑上健康的毛囊提取出来，然后通过加工处理之后移植到脱发或者斑秃的部位，能够使局部出现长出新头发的现象，从而增加局部的美观，所以是有一定效果的。做植发的时候要到正规的医院操作，能够达到更好的治疗效果，而且还有助于避免后遗症或者不良的现象发生。在日常生活中要保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，而且在饮食上要做到营养丰富。