为什么减肥掉秤但是身材没变
2021-10-03
问题描述:(女 , 28岁)妹妹最近一段时间吃胖了许多,现在进行减肥,请问为什么减肥掉秤但是身材没变?
医生回答(1)
王阳
副主任医师
中国医学科学院北京协和医院
减肥不减肥的原因有很多,有可能是选择的减肥方法不合适。减肥期间出现掉秤不掉肉的情况最常见的方式就是减肥方法不合理,比如运动不足或者饮食不规律,不能很好的控制饮食。另外,如果体内水分太重,就会发生肉不能瘦的情况,因为瘦下来的可能只是体内的水分。建议求美者一定要选择合适的减肥方式,将运动和合理的饮食结合起来,才能取得好的效果。如果减肥不理想,也可以选择医美吸脂,效果非常显著。
2021-10-03