打瘦脸针一周后可以吃肉，只要忌油腻、油炸、辛辣的肉类就可以，其他的对术后恢复没有什么影响。吃肉的好处不少，肉类食品中的蛋白质是人体所需要的各种营养素的核心。人体激素含量的正常分泌、肌肉的正常增长、免疫系统的正常维护都离不开肉。打完瘦脸针尽量在一周之内尽量不要吃特别辛辣刺激性的食物，和容易造成过敏的食物，因为如果造成过敏，有可能会跟肉毒素发生反应造成肉毒素的过敏，求美者不要吃容易过敏的食物。建议选择正规医美机构去注射瘦脸针，注射后需要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，例如坚果、口香糖多食此类食品会使咬肌更大，不易恢复，尽量不抽烟、喝酒。