普拉提塑身有一定的效果，但是运动量太大，可以选择抽脂手术的方法进行治疗。普拉提是一种运动量大的运动，主要是塑造体型。要达到运动减肥的效果，主要是运动要到位，运动时间要保证，坚持运动时间。当然效果因人而异。想要快速达到可以采用抽脂手术的方法进行治疗。吸脂塑形效果一般安全可靠，选择专专业正规的医美机构进行咨询就。吸脂部位脂肪层的脂肪大部分可以通过吸脂仪和吸脂针吸出体外，可以快速减少手术位置的脂肪细胞数量。手术吸脂过程中，通过均匀的抽吸，可达到真正的减脂塑形效果。建议求美者抽脂部位活动应尽可能少,术后至少要休息24小时，手术后第二天换药,不可沾水,不可食用辛辣刺激性食物,不可饮酒。