长期穿塑身衣不能减肥，可以通过吸脂手术进行快速瘦身。经常穿塑身衣只是暂时让身形变得纤细，并无法对身体根本脂肪的存在情况做任何的处理。不过吸脂手术是通过借助负压吸引器，从皮肤的小切口进入皮下，把身体某一部位多余的脂肪吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的，可以让身体线条更完美，并且不会反弹，是目前见效最快的减肥方法。为了保证术后效果，建议求美者去正规的医美机进行吸脂手术治疗。另外，术后注意局部护理，避免剧烈运动，多休息。