洗牙一般需要20分钟到一个小时，需要根据牙齿的情况来判断。如果牙齿上牙菌斑或牙结石很少，很容易清洁，通常20分钟左右就能完成。如果牙齿上有很多牙菌斑和严重的色素沉着，洗牙的时间会相对延长，通常需要一个小时左右才能完成。洗牙后尽量避免吃太酸或太凉的食物。平时注意饮食习惯，早晚刷牙，注意口腔卫生，避免衍生疾病。建议求美者选择正规的医美机构进行治疗，术后做好口腔护理，不要吃辛辣刺激性的食物，不利于恢复，恢复过程中要注意保持口腔清洁。