快速减肥可以到医院做吸脂手术或者抽脂手术来进行改善，都是可以达到快速瘦身的效果。抽脂手术主要是通过负压抽吸的方式，把体内多余的脂肪抽出来，抽脂手术是现在一种比较非常欢迎的方法，能够快速的达到瘦身效果，来改善身材。在减肥过程当中需要做到管住嘴，迈开腿，尽量不要吃高糖以及高脂肪食物，在摄入以后容易使机体当中的脂肪含量堆积，从而使体重出现反弹。建议：做好术后护理工作以及局部清洁卫生，注意饮食清淡，适当的运动一下，都是能够很好的改善。