多运动做下蹲可以缩阴，同时进行手术缩阴也是一种方法。手术包括普通缩阴手术、桥氏、反桥氏手术。根据患者所需进行手术选择，普通手术方法是将阴道皮肤粘膜去除一部分，使阴道变得紧致。桥氏、反桥式阴道皮肤粘膜组织分离后，不剪除多余组织，于基地部缝合形成一个桥式肌性组织。术后效果也是很好的，有利于增加性生活的快感，适用于较年轻的患者。术后要注意，保持私处卫生，减少妇科疾病。短时间内注意规律休息，饮食清淡，避免辛辣刺激食物，例如火锅。