头疗通常并不是洗头发，通常需要对头部的穴位进行按摩。如果在平时的生活当中有经常熬夜加班，或者是睡眠质量特别差的情况，可以去正规医院来做头疗，通常需要对头部进行按摩，能够增加脑部的血液循环，不仅可以缓解疲劳，也可以促进头部毛囊修复，也有利于改善脑供血不足的症状，从而缓解头疼也有利于释放压力。虽然头疗的好处比较多，但是需要选择正规的医院，避免产生一些不良的后果。