喂奶期间吃什么好
2021-09-30
问题描述:我生完孩子已经快一个多星期了,现在属于哺乳期间,请那么喂奶期间吃什么好?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
生完孩子一个星期多,说明还在坐月子之中,母乳喂养期间一定忌食辛辣、寒凉食物,要吃温热易消化的,可以有节制的吃肉蛋奶等,多吃点新鲜的蔬菜和水果,但是水果需要用热水烫一下。
2021-09-30