来例假没忍住喝了一瓶可乐怎么办
2021-09-30
问题描述：我一个表姐前几天来例假没忍住喝了一瓶可乐，想问问这个怎么办？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
来例假可以适量饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。日常生活中尽量少吃生冷刺激的食物，碳酸饮料也应该尽量少喝，按时作息，避免过度劳累，例假期间更要多加注意，尽量少着凉水，注意保暖，注意局部卫生，尽量避免剧烈运动。
2021-09-30