经期是可以泡脚的，但是尽量要用热水泡，千万不要用冷水泡。因为经期身体抵抗力下降，容易受凉，这时候用热水泡脚可以处进局部血液循环，增强自身抗病能力，但也要注意用热水泡脚不要泡的时间太长，泡的太长反而会适得其反。泡后还要紧用干毛巾把脚擦干，避免着凉。