水果注意不吃芒果类湿热水果、太过于寒凉的水果，其他水果皆可。平时多喝水，多吃蔬菜和水果少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物应多吃补气的食物。引起白带异常的病况有：霉菌性阴道炎，滴虫性阴道，炎宫颈糜烂，淋病。洗外阴，一般用清水，或者稍微用一点我们平常用的护理液，要搞好个人卫生，不要有不良的性生活。