坐完月子后腰疼怎么办
2021-09-30
问题描述：我生完小孩已经三个月了，是顺产。我出了月子后上班，坐着就感觉腰很疼。坐完月子后，腰疼怎么办？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
坐月子以后出现腰部疼痛的症状，可能是长时间带小孩导致局部腰肌劳损，这时需要注意多点休息，尽量不要长期弯腰。也可能是气血不通导致的，可以外用活血止痛的膏药来治疗。
2021-09-30