胃胀应该多吃什么食物
2021-09-30
问题描述：姨妈喜欢进食一些过辣、过酸、过咸、过甜等刺激性食物导致胃胀。问一下胃胀应多吃什么食物？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以多喝一些小米粥。小米粥用于腹泻、呕吐、消化不良的人可以起到调养作用，小米粥是非常健康有营养的食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、山药等，非常适合脾胃虚弱的老人及小孩服用。
2021-09-30