例假气血虚会怎样
2021-09-30
问题描述：我之前的身体一直不错，但是最近可能因为年纪大了，身体冒出了许多毛病，最近还发现自己气血虚，我之前没发生过这种情况，心里有些担心，所以想问一下例假气血虚会怎样？
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
如果月经过多，身体会遭受气血两虚之苦。气血不足的症状通常表现为身体虚弱、经常头晕、无精神、嗜睡、面色苍白、手足冰冷等。只有在饮食中多吃些食物来补充气血，才会得到改善。例如，多吃红枣、龙眼、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼和虾都有治疗效果。
2021-09-30