晚上可以喝红糖姜茶吗
2021-09-30
问题描述：最近来月经老疼，痛经痛的厉害，还不规律。朋友说红糖姜茶不能老喝，尤其是晚上，想问晚上可以喝红糖姜茶吗？
医生回答(1)
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晚上能不能喝红糖姜茶
刘红 主治医师

中南大学湘雅三医院

三甲

晚上尽量不要喝红糖姜茶，可以冲一点红糖水喝 。生姜是活血的，如果晚上喝生红糖姜茶，可能会比较燥热，而且还会让人体处于兴奋的状态，从而造成晚上睡眠状况不佳的现象。生姜红糖水尽量在早晨12点之前喝，以免影响自身的身体状况，并且影响睡眠状态。另外，调节好自己的心理状态，加强运动锻炼，对提高整体健康水平很重要。
男士可以喝红糖姜茶吗？
男士可以喝红糖姜茶。红糖姜茶主要成分是红糖和生姜，等于风寒感冒和淋雨后发热的患者有一定的缓解作用，如果淋雨后患了感冒而且发热的话，是可以喝红糖姜茶来缓解的。红糖姜茶还有驱寒祛风，缓解头痛、鼻塞、祛水肿的作用，非常适合那些体质比较虚弱，脾胃虚寒的人，在女性来月经的时候也非常适合饮用。

王宇明 主治医师 兴安盟人民医院

三甲

红糖姜茶每天晚上可以喝吗
不建议每天晚上喝红糖姜茶，因为姜属于温性食物，晚上吃姜会导致血压升高，不利于人体的周期变化，会影响到正常睡眠功能，会使人的大脑处于兴奋的状态，所以不建议晚上食姜。可以试着在白天喝，如果患者属于热性体质也不建议天天喝，因为很容易导致上火。建议患者在经期时要注意保暖，多注意休息。

吴彬 主任医师 中国医科大学附属第一医院

三甲

空腹喝红糖姜茶的作用与功效
空腹喝<em>红糖</em><em>姜茶</em>的作用与功效姐妹们有没有发现，最近天气越来越冷了，每天早上起来都想喝点暖暖的东西？今天我就来和大家聊聊空腹喝<em>红糖</em><em>姜茶</em>的好处，真的是超级多哦！从祛风散寒到温经止痛，再到温中止呕，一杯<em>红糖</em><em>姜茶</em>就能让你一天都暖暖的~🌬️祛风散寒清晨空腹饮用<em>红糖</em><em>姜茶</em>，可以祛风散寒，为身体注入一股暖流。

韩丽荣 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院

三甲

红糖姜茶喝多了会上火吗
红糖姜茶喝多了不一定会上火：1. 饮用红糖姜茶的人群需根据具体情况判断：非寒性体质人群大量饮用红糖姜茶容易导致燥热积聚，引起上火症状，而热性体质人群更易出现上火症状，寒性体质的人则不一定。2. 适量饮用红糖姜茶有益：红糖姜茶能驱除体内寒气，改善畏寒肢冷、面色苍白、口唇色淡、大便溏薄等症状。3. 饮用需适量：任何食物都不宜过量摄入，以免对身体健康产生不良影响。

张玲 主任医师 苏州大学附属第一医院

三甲

红糖姜茶男人可以喝吗?
红糖姜茶是一种传统的养生饮品，不仅适合女性，男人同样可以饮用。红糖姜茶的主要原料是红糖和生姜，这两种食材都具有很好的药用价值。红糖具有补血、暖胃、缓解疲劳等功效，而生姜则具有发汗解表、温中止呕、解毒等作用。对于男性来说，红糖姜茶可以帮助改善血液循环，增强免疫力，缓解疲劳，提高身体的抗寒能力。此外，红糖姜茶还有助于缓解感冒症状，对于风寒感冒尤为有效。然而，需要注意的是，红糖姜茶并不适合所有人，如糖尿病患者、胃溃疡患者等特殊人群应谨慎饮用。总的来说，适量饮用红糖姜茶对男性的健康是有益的。

王春华 主任医师 江西省中西医结合医院

三甲

没事可以喝红糖姜茶吗
如果没有身体不适的情况的话也是可以喝红糖姜茶的，但是像本身已经存有血糖偏高或者是糖尿病的患者是不建议熬夜喝红糖姜茶的，喝红糖姜茶之后的话也是会进一步的造成随身血糖水平的增高等情况发生。

姜洋 副主任医师 北京积水潭医院

三甲

产妇可以喝红糖姜茶吗
产妇可以喝红糖姜茶，达到益气补血、活血化瘀的效果，但是不能摄入过多，容易刺激肠胃，因为姜属于刺激性东西。产妇要多注意休息，来调理好身体，尤其是饮食上多补充营养，避免营养不良留有后遗症。产后三个月内不能有性生活，并且一年内不能怀孕，以防对身体造成伤害。

何静 副主任医师 池州市人民医院

三甲

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