人流的好的时间是五十天左右，如果怀孕了，应该尽快的到医院先做一下超声的检查，首先要确定宫内怀孕，观察孕囊的大小，再确定流产的时间，人工流产和坐月子差不多的，所以流产后要注意休息和保暖，加强营养，一个月内禁止同房。流产手术请去正规医院，人流手术适宜于10周内妊娠，人工流产后半月内禁盆浴，1月内禁同房，人工流产同时可以放置宫内节育器避孕。