更年期综合症症状如何缓解
2021-09-30
问题描述:我最近应该是更年期了,月经也不来了,而且莫名的脾气不好,感觉心情很抑郁,我想问问这个有没有什么方法可以缓解一下这个更年期的综合症状?更年期综合症症状如何缓解?
医生回答(1)
刘冠媛
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
更年期综合症征兆主要是情绪变化,有些人主要是失眠症状或睡眠障碍。如果有情绪变化,伴有睡眠障碍,伴有内分泌月经的变化,被认为是更年期综合征。建议首先改善情绪,确保睡眠。
2021-09-30